①スポーツ体験：９種目の体験メニューの中から、自分で選べる３種目を含めた４種目を３０分ずつ体験。指導者は市内の各種目のスポーツ少年団やクラブチームに加え、今回は初めて綾部高校の卓球部やバドミントン部、ダンス部、綾部中学校のバスケットボール部の先生・生徒も参加しました。
②京都ギネスに挑戦：３年前まで京都府が実施していた京都ギネス事業を再現し、２人１組で行う「親子でボールリレー」、チームで行う「大縄跳び」の２種目で記録に挑戦してもらいました。